25 августа 2025 года в центральной библиотеке состоялась встреча с врачом травматологом-ортопедом Олегом Ивановичем Серебрянским. Встреча получилась очень интересной и полезной. В ходе нее доктор рассказал, что стопа — это важный элемент нашего тела. Жители городов, носящие неудобную обувь, нередко сталкиваются с проблемами со стопами. Это может быть связано с особенностями строения стопы, неправильной обувью или манерой ходьбы.

Олег Иванович отметил, что проблемы со стопами могут привести к другим заболеваниям, таким как артроз и остеохондроз. Для диагностики состояния стоп используются специальные приборы и тесты. Сегодня доступны простые, но информативные методы, такие как визуальный осмотр на плантоскопе. Также применяются статические, динамические и кинетические тесты, которые помогают составить полную картину и выявить проблемы опорно-двигательного аппарата.  При проблемных стопах необходимо изготавливать индивидуальные стельки для обуви, которые корректируют положение стоп и помогают мышцам работать правильно. Такие стельки подстраиваются под форму стопы и не мешают ходить, а наоборот, помогают мышцам работать правильно. Наш гость продемонстрировал, как такие стельки могут способствовать правильному положению стоп.

В конце встречи Олег Иванович ответил на вопросы гостей, дал консультации и показал комплекс упражнений для улучшения тонуса мышц стоп. Он напомнил, что наше здоровье находится в наших руках.